Améliorer les symptômes de la dépression avec des probiotiques

Une première étude montre le lien entre les probiotiques et l'amélioration des symptômes de la dépression.

Des chercheurs de l’Université McMaster ont découvert que les probiotiques contribuent à soulager les symptômes de la dépression. 

Dans une étude publiée dans le journal médical Gatroenterology, les chercheurs de la Farncombe Family Digestive Health Research Institute ont découvert que deux fois plus d'adultes atteints d'un syndrome du côlon irritable (SCI) ont signalé des améliorations par rapport à la dépression coexistante lorsqu'ils prenaient un probiotique spécifique, que les adultes atteints d'SCI prenant un placebo.

 Le microbiote intestinal directement connecté avec le cerveau

 D’autres évidences montrent que le microbiote intestinal est directement connecté avec le cerveau explique l’auteur Dr. Premysl Bercik et professeur associé de médecine à McMaster et gastro-entérologue à l’Hamilton Health Sciences.

« Cette étude montre que la consommation d’un probiotique spécifique peut améliorer aussi bien améliorer les symptômes de troubles intestinaux que les troubles psychologiques. Cela ouvre les portes non seulement pour le traitement des patients atteints de troubles fonctionnels de l’intestin, mais aussi pour les patients atteints de maladies psychiatriques primaires », explique Dr. Premysl Bercik.

Un probiotique pour diminuer les symptômes de la dépression

Sur une étude de 44 adultes atteints du SCI et d’une anxiété ou dépression légère à modérée, une moitié a pris une dose quotidienne de probiotique Bifidobacterium longum NCC3001, l’autre moitié a pris un placebo.

A six semaines, 64% des patients prenant le probiotique notaient une diminution des effets de la dépression, comparativement au 32% des patients recevant un placebo. L’IRMf a montré que l’amélioration des effets de la dépression était associée à des changements dans de multiples domaines du cerveau impliqués dans le contrôle de l’humeur.

« C’est le résultat d’une décennie - d’identifier le probiotique, de le tester dans des modèles précliniques et d’étudier les signaux de l’intestin vers le cerveau », a déclaré Bercik.

« Les résultats de cette étude pilote sont très prometteurs, mais doivent être confirmés dans un futur essai à plus grande échelle », a déclaré le Dr Maria Pinto Sanchez, chercheuse à la clinique McMaster.

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